Tahukah Anda bahwa yoga merupakan bentuk aktifitas fisik yang berasal dari india sejak 4000 tahun yang lalu. Berdasarkan penelitian didapati bahwa berlatih yoga secara teratur sangat berguna untuk para penderita diabetes. Bagaimana bisa ya? Jenis olahraga ini dianjurkan pada penderita diabetes tipe 2. Latihan yoga untuk diabetes menyebabkan otot otot untuk menyerap kelebihan glukosa dalam …
