Salah satu upaya yang dilakukan para penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darahnya adalah dengan mengatur pola makan. Jika Anda juga sedang menjaga pola makan, maka Anda wajib mengetahui cara hitung karbohidrat dalam makanan yang dikonsumsi. Manfaat Mengontrol Konsumsi Karbohidrat Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh Anda. Ia akan menghasilkan senyawa gula saat diproses …
