9 Bahan Makanan Sehat untuk Diabetes dan Tips Mengolahnya

9 Bahan Makanan Sehat untuk Diabetes dan Tips Mengolahnya

Apakah makanan yang selama ini Anda konsumsi sudah termasuk dalam makanan sehat untuk diabetes? Mengatur pola makan termasuk jenis bahan makanannya merupakan hal penting bagi penderita diabetes agar kadar gula darahnya selalu terkontrol. Setiap jenis bahan makanan pasti memiliki kandungan lemak dan gula yang berbeda. Kadar gula dan lemak dalam makanan dapat mempengaruhi kinerja metabolisme …

Continue reading →